

15分でちゃちゃっと作りたい
お休みの⽇に作り置きしておきたい
この料理は冷蔵?冷凍?
どんな⾵に作ると健康的になるの?
⾎糖値を上げない⾷べ⽅のポイントは?
講師は全員、国家資格所有の管理栄養⼠。しかも、全レシピが講師に質問 OK。
だから、「美味しくて、⾝体にも良い」レシピが満載!
他の⽣徒様と管理栄養⼠のやりとりも⾒られるので、更に学びを深められます。
毎⽉10以上のレシピが更新されるから、あなたに合ったレシピがきっと⾒つかる!
管理栄養⼠紹介
東京都汐留のキッチンスタジオにてシュガコンクッキングを主宰しております。
元々は某大手料理教室で、和・洋・中・エスニックなど様々なジャンルの料理を教えておりました。
その後独立し、2015年「美と健康に効く料理」をコンセプトにした、シュガコンクッキングをオープンしました。
管理栄養士として料理の仕事をして感じるのは、“ヘルシーな料理は、地味で味気ない料理”を連想されがちということ。
私は、そのイメージを覆したいと思っています。
そういった理由から、私たちの料理教室では『ヘルシーだけど見た目も華やか、男性も子供も喜ぶ美味しい料理』を提供しています。
そして、なにより生徒様がおうちでも作れる「再現性の高さ」にこだわり、レッスン内容を考えています。
〜シュガコンオンラインを作った理由〜
従来対面で行っていた料理教室では、ありがたいことに毎月来てくださるリピーターの生徒様がとても多かったのですが、以下の課題も感じていました。
・毎月1メニューなので、レパートリーを増やしたい生徒様には頻度が足りない
・教室でしか料理をしない生徒様は中々「料理上手」というところまで至らない
・おうちで作ったときの細かい疑問を解決できない
激動の2020年。
生徒様が「料理上手になりたい!」
と思ったときにどうしたら叶うのか…
改めて考えてみました。
そこで、行き着いた答えは「回数」
でした。
生徒様が、料理の“本番”であるおうちのキッチンでどれだけ料理をする経験を重ねられるか
これに尽きると思います。
評判のレシピやサイトを見ても、それを作るための基礎知識・調理器具・キッチン環境など様々な要因で全然違うものになりえます。
必要なのは、おうちのキッチンでその料理を一度作って、改善点を見つけてまた近いうちに作って、というブラッシュアップの過程。
この過程を重ねることで、得意料理がどんどん増えていきます。
生徒様の理想を叶えるために、シュガコンオンラインでは100を超えるレシピを惜しみなく提供し、更に「ひとつひとつのレシピが料理教室」という新時代の料理教室をリニューアルオープンしました
![]() |
対面のA料理教室 |
|
レシピ数 |
毎月10レシピ |
毎回1つ |
健康への配慮 |
![]() 管理栄養士が全てのメニューをしっかり監修 |
![]() 味や見栄えしか考慮していないことも |
食材・調理環境に 応じた質問 |
![]() いつでも質問可能。監修した栄養士も対応 |
![]() 基本的にその場限りで |
生徒同士の交流 |
![]() コメント機能・zoom機能・対面イベントで |
![]() 対面なので深い交流が可能。 |
![]() 食材の調達サポート |
![]() オプションで、食材の配送までセットに |
![]() 食材の選び方・おすすめの生産者 |
価格 |
月額 10レシピ込みで¥1,500 |
1回¥5,500 |
![]() |
よくあるレシピ掲載サイト |
|
レシピ数 |
毎月10レシピ |
毎回1つ |
健康への配慮 |
![]() 管理栄養士が全てのメニューをしっかり監修 |
![]() 誰が書いたかすらわからないことも |
食材・調理環境に 応じた質問 |
![]() いつでも質問可能。監修した栄養士も対応 |
![]() 質問サポートはほぼ皆無 |
生徒同士の交流 |
![]() コメント機能・zoom機能・対面イベントで |
![]() 基本的には独りで使うもの |
![]() 食材の調達サポート |
![]() オプションで、食材の配送までセットに |
![]() 食材の選び方・おすすめの生産者 |
価格 |
月額 10レシピ込みで¥1,500 |
月額数百円 |
15分でちゃちゃっと作りたい
お休みの⽇に作り置きしておきたい
この料理は冷蔵?冷凍?
どんな⾵に作ると健康的になるの?
⾎糖値を上げない⾷べ⽅のポイントは?
講師は全員、国家資格所有の管理栄養⼠。
しかも、全レシピが講師に質問 OK。
だから、「美味しくて、⾝体にも良い」
レシピが満載!他の⽣徒様と管理栄養⼠
のやりとりも⾒られるので、
更に学びを深められます。
毎⽉10以上のレシピが更新されるから、
あなたに合ったレシピがきっと⾒つかる!
管理栄養⼠紹介
東京都汐留のキッチンスタジオにてシュガコンクッキングを主宰しております。
元々は某大手料理教室で、和・洋・中・エスニックなど様々なジャンルの料理を教えておりました。
その後独立し、2015年「美と健康に効く料理」をコンセプトにした、シュガコンクッキングをオープンしました。
管理栄養士として料理の仕事をして感じるのは、“ヘルシーな料理は、地味で味気ない料理”を連想されがちということ。
私は、そのイメージを覆したいと思っています。
そういった理由から、私たちの料理教室では『ヘルシーだけど見た目も華やか、男性も子供も喜ぶ美味しい料理』を提供しています。
そして、なにより生徒様がおうちでも作れる「再現性の高さ」にこだわり、レッスン内容を考えています。
〜シュガコンオンラインを作った理由〜
従来対面で行っていた料理教室では、ありがたいことに毎月来てくださるリピーターの生徒様がとても多かったのですが、以下の課題も感じていました。
・毎月1メニューなので、レパートリーを増やしたい生徒様には頻度が足りない
・教室でしか料理をしない生徒様は中々「料理上手」というところまで至らない
・おうちで作ったときの細かい疑問を解決できない
激動の2020年。
生徒様が「料理上手になりたい!」
と思ったときにどうしたら叶うのか…
改めて考えてみました。
そこで、行き着いた答えは「回数」
でした。
生徒様が、料理の“本番”であるおうちのキッチンでどれだけ料理をする経験を重ねられるか
これに尽きると思います。
評判のレシピやサイトを見ても、それを作るための基礎知識・調理器具・キッチン環境など様々な要因で全然違うものになりえます。
必要なのは、おうちのキッチンでその料理を一度作って、改善点を見つけてまた近いうちに作って、というブラッシュアップの過程。
この過程を重ねることで、得意料理がどんどん増えていきます。
生徒様の理想を叶えるために、シュガコンオンラインでは100を超えるレシピを惜しみなく提供し、更に「ひとつひとつのレシピが料理教室」という新時代の料理教室をリニューアルオープンしました
![]() |
対面のA料理教室 |
|
レシピ数 |
毎月10レシピ |
毎回1つ |
健康への 配慮 |
![]() 管理栄養士が全ての |
![]() 味や見栄えしか |
食材・ 調理環境に 応じた質問 |
![]() いつでも質問可能。 |
![]() 基本的にその場 |
生徒同士の 交流 |
![]() コメント機能・ |
![]() 対面なので深い |
![]() 食材の調達 サポート |
![]() オプションで、食材の |
![]() 食材の選び方・ |
価格 |
月額 10レシピ込みで |
1回 |
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対面のA料理教室 |
|
レシピ数 |
毎月10レシピ |
毎回1つ |
健康への 配慮 |
![]() 管理栄養士が全ての |
![]() 誰が書いたかすら |
食材・ 調理環境に 応じた質問 |
![]() いつでも質問可能。 |
![]() 質問サポートは |
生徒同士の 交流 |
![]() コメント機能・ |
![]() 基本的には |
![]() 食材の調達 サポート |
![]() オプションで、食材の |
![]() 食材の選び方・ |
価格 |
月額 10レシピ込みで |
月額 |